「TOEIC800点を取っても、転職では意味ないって本当?」
ネットで調べると、「800点でも話せない人はいる」「今どき800点は珍しくない」といった声が目に入ります。せっかく勉強しても意味がないなら、と不安になりますよね。
結論から言うと、TOEIC800点は転職で意味があります。ただし、万能ではありません。
- 800点は、英語を使う求人に応募できる「入場券」になります
- 一方で、採用側が最終的に見るのは、スコアよりも仕事の実績と、実際に英語を使えるかどうかです
- スコアを実績や面接での英語とセットで見せると、800点の価値は大きく上がります
私は学生時代のTOEIC500点から始め、転職のときには850点前後で外資系企業に転職しました。800点を超えてから、応募できる求人の幅がはっきり変わったと感じています。
この記事では、その経験をもとに、TOEIC800点が転職でどう評価されるのか、どう活かせばよいのかを解説します。

TOEIC800点が「意味ない」と言われる3つの理由
「意味ない」と言われるのには、それなりの理由があります。先に知っておくと、過度な期待をせずにすみます。
1. 話せるとは限らないから
TOEIC L&R(Listening & Reading)は、聞く力と読む力を測る試験です。話す力は直接測っていません。そのため、「800点あっても英語の会議で発言できない」ということは実際に起こります。
2. 上には900点以上の人がいるから
転職市場には、900点・950点といった高いスコアの人もいます。英語力そのものが求められる仕事では、800点は「突出した強み」にはなりにくいのも事実です。
3. スコアだけでは即戦力と判断されないから
仕事で使う英語は、メール・会議・交渉など幅広く、場面ごとに求められる力が違います。採用する側は、TOEICの点数だけで「すぐに英語で仕事ができる」とは判断しません。
ただし、これらは「意味がない理由」ではありません。「スコアだけに頼ってはいけない理由」です。
それでもTOEIC800点が転職で武器になる理由
英語を使う求人に応募できるようになる
英語を使う求人では、応募の条件や歓迎条件にTOEICのスコアが書かれていることがよくあります。700点〜800点あたりを目安にしている求人が多く、800点あれば多くの求人で条件を満たせます。
つまり、800点に届いていないと、そもそも応募できない求人があるということです。
書類選考で英語力を一目で伝えられる
書類選考の段階では、英語力を短く客観的に伝える方法がほとんどありません。TOEICのスコアは、採用担当者が一目で判断できる数少ない指標です。
外資系やグローバルな仕事の候補に入れる
外資系企業や海外とやり取りのある部署では、英語を使うことが前提の求人が多くあります。800点は、こうした仕事に挑戦するときの一つの目安になります。

私の場合:800点を超えて選択肢が変わった
私の英語と転職の経緯は、次のとおりです。
| 時期 | 状況 |
|---|---|
| 学生時代 | TOEIC500点。留学を経験 |
| 1社目 | 仕事で英語はほとんど使わなかった |
| 転職時 | TOEIC850点前後 |
| 転職後 | 外資系企業へ転職 |
800点を超えてから、応募できる企業の幅が広がったのは間違いありません。
✍️ 応募がそもそも800点からという求人も多かったりします。ただ900点以上という求人はあまり見ないし、そもそも母数が少なくなるので、800点以上あればチャンスの分母としては同等可と思います。
TOEIC800点で年収は上がるのか
「800点を取れば年収が上がる」と単純には言えません。TOEICは年収を直接上げる資格ではないからです。
ただ、英語を使う求人は、年収の水準が比較的高い傾向があります。スコア別に、応募できる求人の年収の目安をまとめると次のようになります。
| TOEICスコア | 応募できる求人の年収の目安 |
|---|---|
| 600点 | 400万〜600万円 |
| 700点 | 500万〜700万円 |
| 800点 | 700万〜1,000万円 |
| 900点以上 | 900万円以上 |
※業界・職種・経験によって大きく異なります。あくまで目安です。
仮に年収500万円の仕事から700万円の仕事に移れれば、1年で200万円、10年で2,000万円の差になります。
TOEICは、年収を上げる資格というより、「年収の高い求人に挑戦するための入場券」と考えるのが正確です。
850点前後で外資系に転職したときの年収の変化は、こちらの記事で詳しく書いています。
採用側が本当に見ているのは「スコア×実績×話す力」
転職で評価されるのは、スコア単体ではありません。採用する側は、次の3つを合わせて見ています。
| 見られる点 | 具体的には |
|---|---|
| 実績 | これまでの仕事で何を成し遂げたか。英語を使った経験があればなお良い |
| スコア | 英語の基礎力があるかどうかの客観的な目安 |
| 話す力 | 面接で英語の自己紹介や質疑応答に対応できるか |
たとえば、スコアが高くても英語を使った仕事の経験がない人より、スコアはそこそこでも海外の取引先と成果を出した経験がある人のほうが評価されることがあります。
800点は、この3つのうち「スコア」の条件を満たしたにすぎません。残りの2つをどう見せるかで、評価が大きく変わります。
TOEIC800点を転職で活かす方法
1. 応募書類では、スコアと英語を使った経験をセットで書く
履歴書や職務経歴書には、スコアだけでなく、英語を使った場面を具体的に書きましょう。
- 例:「TOEIC 850点(2025年○月取得)。海外拠点との週1回の定例会議で、進捗報告を英語で担当」
英語を使った経験が少ない場合は、社内の英語の資料を読んでいる、英語でメールのやり取りをしている、といった小さなことでも書く価値があります。
2. 英語面接に備えて、話す練習をしておく
外資系や英語を使う求人では、面接の一部が英語で行われることがあります。自己紹介、志望動機、これまでの実績の3つは、英語で話せるように準備しておきましょう。
TOEICの点数はあるのに話すのが苦手、という人は少なくありません。その対策は、こちらの記事にまとめています。
✍️ 英語面接自体は、私の場合は、英語の抵抗感がないか程度の確認でした
3. スコアは新しいものを使う
TOEICのスコアは、古いものより新しいもののほうが説得力があります。数年前のスコアしかない場合は、転職活動の前に受け直しておくと安心です。
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30代からTOEIC800点を目指すのは遅い?
遅くありません。むしろ30代は、英語の価値を活かしやすい年代です。
30代は、仕事の実績と、これからのキャリアの方向性がはっきりしてきます。そこに英語が加わると、「実績×英語」という組み合わせで評価されるようになります。20代のときよりも、英語が転職の結果に直結しやすいのです。
- 将来、外資系に挑戦したい
- 年収を上げたい
- 今の市場価値を保ちたい
こう考えているなら、800点は十分に投資する価値があります。
30代からTOEICを始めるときの勉強の進め方は、こちらの記事で紹介しています。
✍️ 隙間時間でインプットの時間を増やし、オンライン英会話等で話す時間を取るのも効果的です
まとめ|TOEIC800点はキャリアの分岐点になる
- TOEIC800点は、話す力や実務の英語力までは証明しない。ただし、英語を使う求人への入場券になる
- 採用側が見るのは「スコア×実績×話す力」の組み合わせ
- 応募書類では、スコアと英語を使った経験をセットで書く
- 英語面接に備えて、自己紹介・志望動機・実績を英語で話せるようにしておく
- 30代は「実績×英語」で評価されやすく、800点を目指す価値が大きい
TOEIC800点は魔法ではありません。それでも、キャリアの分岐点になり得るスコアであることは間違いありません。
私は500点からスタートし、今も900点を目指して勉強を続けています。
英語は目的ではなく、選択肢を広げるための手段です。800点は、その入り口です。

